因?yàn)閮簳r的一場較量，少女林格被少年聶遲引薦進(jìn)入體校開始了短道速滑職業(yè)生涯。林格樂觀豪爽、粗中有細(xì)，聶遲沉穩(wěn)犀利滿懷理想，兩人在老父親般的體校教練方世忠的愛護(hù)之下成長，與方教練兒子方超一同進(jìn)入省隊(duì)。林格受困于重男輕女的復(fù)雜家庭，訓(xùn)練不規(guī)律，基礎(chǔ)薄弱；而聶遲因?yàn)樾愿裰甭世涞?，難以適應(yīng)團(tuán)體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練?？v使訓(xùn)練生活頻頻受挫，幸好三人相互支撐，聶遲也對林格逐漸萌發(fā)了另一種情感。正逢北京冬奧會申辦成功，在經(jīng)驗(yàn)豐富的省隊(duì)教練韓冰悉心教導(dǎo)之下，他們從體校愣頭青迅速成長為國家集訓(xùn)隊(duì)隊(duì)員，與形形色色的隊(duì)友和對手相遇、較量、別離，共同渡過傷病困擾與成名后的迷失，最終攜手登上國際賽場，用熱血青春捍衛(wèi)國家榮譽(yù)。

曾幾何時，一度被廣泛非議的八零后們紛紛走上社會，開始自覺不自覺地扛起屬于他們的責(zé)任與義務(wù)。程鋒（陳思成 飾）、吳狄（李晨 飾）和石小猛（張譯 飾）是曾在同一所大學(xué)就讀的好哥們，但是三人的家境卻有著天壤之別。程家境殷實(shí)、帥氣瀟灑，即使步入社會也不改風(fēng)流秉性，甚至連好友的女朋友也意欲追求；吳善良真誠、待人和善，對友情和愛情都無比看重的他，卻因始終未打拼出屬于自己的天地而遭到女友楊紫曦（楊冪 飾）的背叛，他的愛情之路出現(xiàn)異狀；來自云南農(nóng)村的小猛靠著自己的努力總算小有成就卻遭遇巨大的挫折，友情與愛情成為可以買賣的東西。在赤裸裸的商品社會，毫無背景的他未達(dá)目的不擇手段。

　　繼承了千萬遺產(chǎn)房的社畜喻星垂，誤打誤撞與自己老板柳予安成了鄰居，于是便開始了與柳予安斗智斗勇的職場&鄰里生活。而在這一過程中，這對歡喜冤家情愫暗生。而此時柳予安消失多年的母親楊絮找上門來，而她，正是幕后安排喻星垂住進(jìn)這間房子的人。楊絮告訴喻星垂，她的父親正是從柳予安負(fù)責(zé)的高樓上跳下，卻給柳予安留下巨大陰影。得知真相的喻星垂明白了楊絮的良苦用心，幫助柳予安走出了陰霾，最終二人走到了一起。

本劇是以杜心武傳奇故事為題材創(chuàng)作的一部言情動作劇，全劇充滿了強(qiáng)烈的民族意識和愛國主義精神。該劇介紹了神秘莫測的自然門武功傳人杜心武?！　《判奈澹ㄠ嵣偾镲棧┪捻w武略，目睹中法之戰(zhàn)，對朝中庸碌之輩深惡痛絕。立救國之志，為中國的強(qiáng)大而請命。心五父杜毓汶強(qiáng)迫心五娶方潔（周海媚飾）為妻，以慰故友方義亭在天之靈。杜心五以終生幸福不能任人擺布為由，加上心中早屬漁家女郭鳳（劉嘉玲飾），遂于拜堂之日，留書出走，上京投考武狀元。方潔在拜堂時，赫然發(fā)現(xiàn)杜家竟以生雞拜堂，盛怒之下，碎鳳冠立誓追心五質(zhì)問。心五考取武狀元，卻遭神秘殺手多方行刺，要取其性命。另一方面，郭鳳欲上京行刺慈禧，不料途中被誤為監(jiān)梟捉拿入獄。郭鳳后來逃出，落草為寇，心五卻被派追剿。另一方面，農(nóng)秀夫（任達(dá)華飾）一向妒忌心五，同時亦迷戀方潔美色，處處加害心五.....　　為了好友譚嗣同的犧牲，毅然獨(dú)闖紫禁城，刺殺誤...

在本季當(dāng)中，拉里·大衛(wèi)為了報復(fù)“老朋友”摩卡喬新店鋪當(dāng)中糟糕的司康餅、易冷的咖啡和不穩(wěn)當(dāng)?shù)淖雷樱室庠谂赃呴_設(shè)了一家“敵對店”，從此與之展開了一系列的對抗行為。

三十年代上海，十里洋場。銀行界巨賈之獨(dú)子樂子揚(yáng)(曾江)在上海擔(dān)任分行總裁。揚(yáng)身家顯赫兼風(fēng)度翩翩，極受女性歡迎，唯他不愿受婚姻束縛，年近四十仍然未婚。其父添富(石堅(jiān))抱孫心切，竟下令要揚(yáng)生下兒子才能繼承財產(chǎn)，揚(yáng)遂到處物色少女為他生兒育女。 　　由鄉(xiāng)下出城謀生的少女阮文清(鄭裕玲)雖家貧卻純真可愛，但亦因此被歌女曉虹(程可為)所騙，簽下替揚(yáng)不婚生子的不平等條約。清縱無奈，亦唯有履行合約。后清順利懷孕，且漸漸愛上了揚(yáng)，揚(yáng)也有同感，但仍喜愛單身生活，遂找來舊女友寡婦孫麗莎(黃愷欣)幫忙，圖令清對其死心。清對莎諸多作弄，引發(fā)連場笑話。揚(yáng)嚴(yán)厲責(zé)清，清傷心引起胎動，心亂的揚(yáng)到底如何抉擇。