本劇改編自同名漫畫。38歲的麥卷聰子（櫻井由紀(jì) 飾）因患上需終身共存的疾病，不得不辭職并搬入一座建成45年的公寓。在這里，她結(jié)識(shí)了房東美山鈴（加賀麻理子 飾）和有著特殊經(jīng)歷的料理人司（宮澤冰魚 飾），并通過他們接觸到藥膳，以飲食調(diào)養(yǎng)身心。在鄰里和職場(chǎng)關(guān)系的影響下，聰子逐漸學(xué)會(huì)接受不完美的自己，找到屬于自己的生活方式。溫暖而治愈的故事，如同一碗熱粥，緩緩滋養(yǎng)身心，讓她意識(shí)到幸福其實(shí)一直近在咫尺。

弗蘭奇（達(dá)科塔?布魯?理查茲 Dakota Blue Richards 飾）自小被一對(duì)gay收養(yǎng)，因?yàn)樘厥獾募彝プ屗兄c周圍格格不入的著裝風(fēng)格和不太合群的性格。在之前的學(xué)校備受排斥，遭受到同學(xué)的欺辱，弗蘭奇轉(zhuǎn)校來(lái)到一個(gè)全新的環(huán)境。開學(xué)第一天就跟學(xué)校的風(fēng)云人物米妮（弗雷婭?梅弗 Freya Mavor 飾）誤打誤撞的相識(shí)。米妮帶著她的跟班麗芙和格蕾絲主動(dòng)示好弗蘭奇，讓她以為已經(jīng)融入了這個(gè)新環(huán)境，卻不想過后再三遭遇惱火的事情。陷入困頓的弗蘭奇遇到了神秘男子馬緹（塞巴斯蒂安?德?索薩Sebastian De Souza 飾）的勸解，暗生情愫，意外得知他是米妮男友尼克（肖恩?蒂爾 Sean Teale 飾）的弟弟。而酷愛重金屬搖滾的叛逆少年瑞馳（阿歷克斯?阿諾 Alex Arnold 飾）也在格蕾絲芭蕾舞般的溫柔中陷入戀愛。 

在托馬斯看管的一個(gè)派對(duì)上，一個(gè)叫做索菲亞的女孩自殺，引起了這幾個(gè)少年生活的一場(chǎng)波瀾。庫(kù)克（杰克?奧康奈爾 Jack O'Connell 飾）因兜售毒品被警方認(rèn)定為是兇手而被關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄。而納奧米（莉莉?拉芙萊斯 Lily Loveless 飾）在警方問話中的吞吞吐吐引起了女友艾米莉（凱瑟琳?普雷斯科特 Kathryn Prescott 飾）的懷疑，發(fā)現(xiàn)納奧米曾跟索菲亞發(fā)生過關(guān)系。艾菲（卡雅?斯考達(dá)里奧 Kaya Scodelario 飾）在三角關(guān)系中最終選擇了弗雷德（盧克?帕斯夸尼洛 Luke Pasqualino 飾），卻因?yàn)橐驗(yàn)榫駹顩r出了問題，被送進(jìn)醫(yī)院治療。她的主治醫(yī)師約翰因?yàn)閻凵习贫鴮?duì)她催眠。故事內(nèi)容延續(xù)第三季，幾個(gè)少年度過迷茫混亂的青春期后，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)，各自的命運(yùn)也發(fā)生了不同的轉(zhuǎn)折。